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作り方 1 半解凍したシーフードは水けをふき取る。 2 白菜は芯と葉に分け、芯はそぎ切りに、葉はざく切りにする。 人参は短冊切りに、しいたけはそぎ切りにする。 3 フライパンに油を熱して白菜の芯を入れ、塩をふって炒める。 しんなりしたら人参 そぎ切りにすると味がしみやすくなります。 About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy & Safety How works Test new 2 白菜は洗ってざく切りにします。生姜は千切りにします。 3 鳥胸肉を一口大のそぎ切りにして塩胡椒をふります。鳥胸肉をビニール袋に入れて片栗粉をまぶしつけます。 白菜の洗い方 下ごしらえ 切り方を解説 毎日の野菜 フルーツレシピ All About すき焼き 白菜 そぎ切り